(0) (0 Ratings)

GET FIT

About Course

সুস্থতা অমূল্য। কথায় আছে, স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল! কিন্তু আপনি জানেন কি, আপনার যেকোন রকম শারীরিক অসুস্থতায় আপনি মানসিকভাবে এবং সামগ্রিকভাবে অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকিতে থাকেন?

এখন যদি বলা হয়, শারীরিক অসুস্থতার পিছনের অন্যতম মূল কারণ হল অতিরিক্ত ওজন, অস্বীকার করতে পারবেন? তাই এই বাড়তি ওজন ঝড়িয়ে সুস্থতার পথে এগিয়ে যেতে যেকোন রকমের সহযোগিতায় LifeSpring এর বিশেষ কোর্স “GET FIT”

এই কোর্সটিতে আমরা সবাই একসাথে একটা কমিউনিটি তৈরীর মাধ্যমে সবাই মিলে নিজেদের বাড়তি ওজন কমাবো, যেটা আমাদের সুস্থতার পথে একটা বিরাট অন্তরায় এবং LifeSpring বিশ্বাস করে এই কোর্সটি আপনাকে সুস্থতার পথে অনেক ধাপ এগিয়ে নিয়ে যেতে সহযোগিতা করবে

🔳 কোর্সটি সম্পর্কে কিছু উল্লেখযোগ্য তথ্য –

কোর্সটির কিছু অংশ অনলাইনে এবং কিছু অংশ অফলাইনে পরিচালিত হবে। প্রথমত, নিউট্রিশনিস্ট, সাইকোলজিস্ট এবং সাইকায়ট্রিস্ট এর তত্ত্বাবধানে কোর্সে অংশগ্রহণকারীদের একটি প্রোফাইল তৈরি করা হবে এবং পরবর্তী নির্দেশনা দেয়া হবে।
৭০+ লাইভ ক্লাস, Individual Diet & Exercise Plan, সাপ্তাহিক মনিটরিং ক্লাস সহ ওজন কমানোর কিংবা নিজের বেস্ট ফিটনেস তৈরি করার Tips & Tricks
এছাড়াও, নিউট্রিশনাল সেশন, Performance Psychology ও সাপ্তাহিক ক্লাসগুলা অনলাইনে হবে, যেখানে প্রত্যেকের জন্য প্রয়োজনীয় বিশেষ গাইডলাইন দেয়া হবে।

What You'll Learn

Curriculum

Get Fit- intro

Intro

Get Fit-classes

Class 1

52m 12s

Class 2

52m 19s

Class 3

Class 4

59m 53s

Class 5

52m

Class 6

50m 42s

Class 7

55m 08s

Class 8

Class 9

Class 10

Class 11

Class 12

Class 13

Class 14

Class 15

51m 54s

Class 16

Class 17

50m 16s

Class 18

53m 51s

Class 19

49m 58s

Class 20

48m 03s

Class 21

59m 02s

Class 22

50m 40s

Class 23

45m 39s

Class 24

54m 25s

Class 25

52m 32s

Class 26

48m 58s

Class 27

52m 31s

Class 28

50m 06s

Class 29

53m 27s

Class 30

55m 50s

Class 31

51m 27s

Class 32

45m 20s

Class 33

42m 44s

Class 34

52m 55s

Class 35

54m 35s

Class 36

42m 51s

Class 37

39m 16s

Class 38

Class 39

Class 39-2nd half

46m 42s

Class 40

43m 29s

Class 41

50m 50s

Class 42

56m 04s

Class 43

Class 44

38m 17s

Class 45

49m 36s

Class 46

50m 05s

Class 47

36m 54s

Class 48

56m 26s

Chapter 49

26m 08s

Class 50

38m 37s

Class 51

39m 07s

Class 52

Class 53

Class 54

Class 55

Class 56

Class 57

Class 58

Class 59

Class 60

54m 37s

Class 61

48m 04s

Class 62

09m 01s

BDT 20,000.00

Buy Now

Any Level

0h 0m Duration

Certificate of Completion

Created by

Sajib Wadud

📬 Let's keep in touch

Join our mailing list for the latest updates

Resend verification link

Something went wrong!
Please try again.

Please enter your name.

Please enter a valid email address.

By checking this box, you agree to receive emails from this school or course.

BDT 20,000.00

Buy Now